|
Jaar
|
Omschrijving
|
Plaatje
|
|
|
De afloop van Vaals-Venlo
stond gisteravond natuurlijk volledig in het teken van het overlijden
van één van de deelnemers. Hoewel de vlaggen aan de finish
op de atletiekbaan in Venlo al halfstok hingen, kwamen de nietsvermoedende
eindlopers nog hijgend en puffend over de eindstreep. Als je dan vervolgens
hoort dat er iemand is overleden, wat toch regelmatig voorkomt bij (zware)
loopwedstrijden, komt alles weer even in een ander perspectief te staan.
Ondanks deze domper hebben we samen een hele leuke dag gehad. Onze beide
teams zijn als 43e en 53e geëindigd in een tijd van 09:05:37 en
09:37:20.
Een speciaal woord van dank wil ik richten aan de begeleiders van deze
dag. Hun hulp en aanmoediging sleept je er toch doorheen in de hitte.
Vooral Wilma Clabbers, Karien van Roessel, Riet Trienekens en Jan Clabbers
komt alle eer toe. Zij vieren hebben de volledige 108 kilometer (!)
gefietst, zonder noemenswaardige pauze.
Ga voor de totaaluitslag
naar:
Uitslag
Ben je benieuwd naar de foto's ga dan naar:
Foto's
Vaals Venlo
|
 |
|
|
Afscheid Herman Brueren in Heel
op 14 juni 2008
Op zaterdag 14 juni
heeft de club in de bakkerij bij Herman in Heel het bakkersafscheid
extra luister bijgezet.
In grote getalen
hebben ze een geemotioneerde Herman in de "bloemetjes" gezet.
|
 |
|
2007
|
Trainersloopsportdag
in Nijmegen op 10-11-2007
Op zaterdag 10 november
2007 werd voor de 12e maal de Looptrainersdag gehouden. Op deze jaarlijkse
ontmoetingsdag werden ontwikkelingen binnen de loop- en wandelsport
uitgedragen onder het motto: 'gezond en veilig lopen bij de atletiekvereniging
of loopgroep'. De Looptrainersdag vond plaats op het Universitair Sportcentrum
van de Radboud Universiteit te Nijmegen.
De Looptrainersdag
is bestemd voor iedereen die bij de ondersteuning van de loop- en wandelsport
betrokken is, zoals looptrainers, recreatiebegeleiders, begeleiders/trainers
Sportief Wandelen en Nordic Walking, docenten, bestuurlijk verenigingskader,
sportmedische verzorgers, wedstrijdorganisatoren, sponsoren en pers.
De Looptrainersdag is een ideale gelegenheid om actuele informatie over
loop- en wandelsportgerichte onderwerpen en activiteiten te verkrijgen.
|

|
|
2007
|
Bridge
to Bridge loop Venlo
Bij de druk bezochte
(ongeveer 1200 lopers) bridge-to-bridge-run was Freetime Action dit
jaar met 32 lopers vertegenwoordigd (!). Slechts 31 van hen wisten de
finish te bereiken. Toch zorgden de overige lopers voor een groot succes;
ondanks de toch frisse (tegen)wind.
Maar gehard door de vele trainingen maakt dat voor onze lopers niets
uit.
Allen proficiat en Jos bedankt voor de correcte uitslagverwerking.
|
Foto's gemaakt
door Rico Knapen
|
|
2005
2006
2007
|

|
Foto's
van Ger van der Heijden
|
|
|
25-08-2007
Zomeravondloop te Venlo
Met een uitgekiende
mix van de Kuchenlauf, runtje Schijndel en de Winterlaufserie, is
onze organisatie er goed in geslaagd een traditie op te starten. Een
compliment voor alle organiserende leden en de hulptroepen. Om precies
17.00 uur gingen de 9 teams van 3 lopers/fietsers 2 minuten ná
elkaar van start. Vooraf was ieder groepje druk in de weer om vooral
de fourage goed te regelen. Grote vraag bleef echter wat de juiste
tactiek was om tot een goed eindresultaat te komen. Veel wisselen,
weinig wisselen, lange stukken lopen of juist korte stukken? Ondanks
het benauwde weer kwam ieder team tot een goed strijdplan, om de juiste
loper op het juiste moment in te zetten en de overige 2 teamleden
uit te laten rusten op de fiets. Uiteindelijk kwamen alle teams vlak
ná elkaar over de finishlijn bij de Kraal. Mede door het voorop
fietsen van een groepje kaartlezers en de begeleiding van de meefietsers
onderweg, kwamen alle teams enthousiast terug van dit prachtige parcours
van ongeveer 21 kilometer. Na afloop kon iedereen genieten van het
zelf gemaakte gebak en 2 consumpties. Sommigen hadden daar niet genoeg
aan en hebben nog tot half elf op het terras gezeten.
|
|
|
2007
|
24-06-2007
Vaals Venlo
Met een uitgebalanceerde
mix van aanstormend looptalent (Monique v.d. Elsen, Riet, Geert Janssen,
Tom, Nico en Leon Bartels) en ervaren loopcoryfeeën (Jos, Peter,
Ivonne, Leon v.d. Elsen, Herman Brueren, Frans Tönnessen, Mannie
en Cor) hebben onze 2 teams Petra's Posse en Marc'?s Maniacs ook dit
jaar weer goed gepresteerd van Zuid- naar Noord-Limburg.
Aangevoerd door de
coaches Petra en Marc en onder begeleiding van Ria kwamen de ploegen
tot bruto-tijden van ongeveer 9 uur en netto-tijden van ruim 8½
uur. Enkele leden hadden zelfs de moeite genomen om onderweg of aan
de finish ons te komen supporteren. Mede daardoor hebben we weer heel
plezierig aan deze monstertocht deelgenomen. Iedereen heeft zijn/haar
beste beentje voorgezet, sommigen met een wel héél korte
voorbereiding. Het weer deed de rest (niet te warm en dreiging van regen).
Mannen en vrouwen: klasse. Tot 29 juni 2008!
|

|
|
2007
|
25-03-2007
Venloop te Venlo
Zoals we allemaal
weten was de Venloop dit keer een nog groter evenement dan vorig jaar.
Ook het enthousiasme bij de Freetimers was overweldigend en na een halfjaar
intensief trainen was het moment aangebroken dat het ook echt ging gebeuren.
Voor sommigen met zenuwen voor hun eerste halve marathon een groep op
de 10 km. en enkele anderen stonden zich met blessures langs de kant
te verbijten (maar ook zij hebben een mooie dag gehad). Het was heel
goed georganiseerd, het weer werkte mee en de sfeer was prima. Velen
(vooral de supporters) hebben het nog lang volgehouden in de stad. 17
maart 2008 staan we weer aan de start, we gaan vanaf nu proberen de
conditie in de zomermaanden op peil te houden en in het najaar gaan
we er weer volop tegenaan.
|
|
|
2007
|
|
|
|
2006
|
Océ-loop
1 October 2006
Dat wordt snoepen
de komende weken in het clublokaal! De vele snoeppotten die werden afgehaald
door de niet-kinderen (sommigen deden zich kleiner voor dan ze in werkelijkheid
al zijn) zullen snel geleegd moeten worden, om de pot een mooi plaatsje
thuis te kunnen geven. Daar komt nog bij dat waarschijnlijk op zondag
15 oktober het prijzengeld van 25 euro, tot hun eigen verbazing behaald
met een 2e plaats door 'De snelle jonges' Robèr, Marc, Herman
Lemmen, Joep en Herman Brueren, dan in vlaai of iets dergelijks verzilverd
wordt. Dus komt allen! Ook 'De snelle maedjes' Ank, Miek, Monique van
Gassel, Marieke en Linda mochten het podium betreden en kregen een welverdiende
pot snoep. Nog knapper was de prestatie van Petra Kessels, die beslag
wist te leggen op een mooie 3e plaats in haar categorie op de 10 kilometer.
Opmerkelijk in deze 9e editie van de OCE-loop, was de deelname van de
2e generatie (of is het al de 3e ?) Freetimers. Luka, Emma, Julia, Tim
en Luc (hopelijk niemand vergeten) zetten, net als de nieuwkomers Linda
en Marieke, hun eerste wedstrijdpassen onder luid applaus van Ad, Guusje,
Piet en vele anderen. Hopelijk slaat ook bij hen het virus toe.
|
|
|
2006
|
26-03-2006
Venloop te Venlo
De razende reporter
weet deze keer eigenlijk niet goed wat hij moet schrijven. Woorden schieten
tekort. Na maanden van voorbereiding, waarin wij in Petra een geweldige
stimulator hebben gehad, is het dan eindelijk zover. Om 11.30 uur zetten
Monique E., Frans J. en Geert 2 de eerste stappen van de dag op de 10
kilometer.
Met een portie gezonde wedstrijdspanning dartelen zij vrolijk, aangemoedigd
door toen al duizenden mensen, over het parcours. Het belooft een mooie
dag te worden! En een mooie dag wordt het. Na maanden van temperaturen
onder de 10°C, komt het kwik vandaag op sommige plekken aan de 20°C.
Hieruit blijkt maar weer dat je niet alles kunt trainen. Sowieso komt
er op de wedstrijddag de wedstrijdspanning bij (vele bekenden langs
het parcours) en ook het weer heb je dus niet in de hand. Maar wat is
Venlo een sportstad. Op het hele parcours ziet het zwart van de mensen,
die werkelijk iedereen aanmoedigen; bekenden maar ook de onbekenden.
Ook de Freetime Action-lopers worden door iedereen aangemoedigd; dit
is een grote stimulans om de loop te volbrengen onder de toch wel zware
omstandigheden. Na 1:37:16 komt onze 1e loper binnen. Om de paar minuten
komt er wel weer een Freetimer binnen; we zijn tenslotte ook met zo'n
30 (!) deelnemers. Zonder anderen tekort te doen wil ik hierbij toch
Tiny Latiers noemen. Zij is voor mij het symbool van een groep dames
in de lopersgroep die puur op karakter deze 21 kilometer volbrengen.
Ik mag dan ook wel eerlijk bekennen dat ik het niet droog heb gehouden
toen ik Tiny en andere loopsters vóór haar de parade op
zag lopen.
Later aan de finish is het een compleet gekkenhuis. Juist vóór
de auto van de organisatie komt Tiny binnen, volgens mij net binnen
de 3 uur. Even later staat zij samen met Marc netjes de Stadsradio te
woord. Anderen lopen met halve blessures, net hersteld van een griep
of nog niet hersteld van een bruiloft ook mee. Klasse of gekte? Vele
lopers en supporters zijn nog tot laat in de avond in het centrum of
bij de chinees aangetroffen, anderen liggen dan al lang in bed. Een
langer verslag dan normaal, het zij me vergeven.
|
|
|
2005
|
Marathon
Berlijn 2005
Op vrijdag 23 september
reizen 4 lopers, Marc, Jack, Jos en Robèr samen met een 5-tal
supporters af naar Berlijn. Eerst even acclimatiseren en de stad verkennen
om dan op zondagochtend na een extra vroeg ontbijt met talloze mede-lopers
voornamelijk uit Scandinavië en Japan richting de start te vertrekken.
Reizen met de metro is op vertoon van startnummer gratis, dus gaat het
viertal met de U-bahn richting Brandenburger Tor. Om 09.00 uur klinkt
dan eindelijk het startschot en de 40.000 lopers komen langzaam op gang.
De eerste kilometers is het goed uitkijken en zoeken naar een plaatsje.
De straten zijn gelukkig breed zodat iedereen toch zijn weg kan vinden.
De supporters hebben inmiddels ook het ontbijt achter de kiezen en begeven
zich richting het eerste afgesproken punt rond kilometer 13. Na installatie
aldaar met spandoek, fototoestel en rugzak met energy-gel, water, fruit
en sportdrank is het wachten op de lopers. Al snel wordt het drukker
en dus moeten alle supporters de ogen goed op de massa gericht houden
om Marc, Jack, Jos en Robèr in de menigte te kunnen ontdekken.
Robèr is als eerste op het afgesproken punt al snel gevolgd door
Jack. Ze zien er nog fris uit. Marc lijkt het wat verstandiger aan te
pakken en komt iets later en Jos komt natuurlijk niet voorlangs de supporters,
maar verrast Rieki en de anderen door hen aan de achterkant vanaf de
stoep te benaderen. Onze vlag met spandoek was zo opvallend dat hij
dit niet kon laten
De vlag heeft ook uitwerking op andere lopers, veel Nederlanders die
meelopen reageren erop, maar ook wordt vaak een hoep holland hoep (hup
holland hup) met Duitse tongval gehoord. De supporters gaan dan per
U-bahn door naar kilometer 39 om daar de aanmoedigingen voor de laatste
paar loodjes te kunnen geven. Weer een prachtige plek, met mooie gebouwen,
lekker zonnetje en een brede straat met goed overzicht.
Ook op dit punt ligt Robèr nog voorop met nog steeds Jack op
de hielen. Ze zijn beide voor de "4 uur voorbeeldloper". Marc
volgt net na deze loper. Jos kan de supporters de tweede keer niet meer
via de stoep verrassen, de stoep op is toch wat zwaar na 39 kilometer
in de benen, het is inmiddels ook al lekker (voor de supporters) en
iets te (voor de lopers) warm weer. De finish ligt net na de Brandenburger
Tor, terwijl een aantal lopers de finish eigenlijk onder de Tor verwacht
hadden, dat viel dus nog even een kleine 200 meter tegen, maar toch
komen ze alle vier moe maar voldaan over de finish. Even snel naar het
team!
De gelopen tijden:
Robèr 3:48:14 (pr)
Jack 3:50:17 (pr)
Marc 4:00:56
Jos 4:11:51
Later op de middag is het na een korte rustpauze voor de lopers
welverdiend genieten van een stevig glas Duits bier op een zonovergoten
terras. Een geslaagde marathon en een heerlijk weekend rijker keren
we op maandag huiswaarts.
|
|
|
2003
|
Vaals
Venlo 2003
|
|
|
2002
|
Estafetteloop
Weeze 2002 "Staffel des Jahres".
Onder ideale weersomstandigheden
hebben we dit jaar weer deelgenomen aan de etappewedstrijd in Weeze,
ook bekend als de Kuchenlauf.Het Kuchenbuffet was zelfs nog groter opgezet,
zodat iedereen wat dat betreft aan zn trekken kwam. De grootste
verrassing was wel dat we door de wedstrijdjury uitgeroepen werden tot
"Staffel de Jahres 2002". Op het podium werd ons team in de
picture gezet en kreeg een leuke attentie. Daarna kwam de wedstrijd
waarin onze teams hun naam en faam volledig waarmaakten. Team Superspitze
was met 1.53.20 het snelste , maar de Sneaking Panthers kwamen met hun
tijd van 1.54.38 wel dicht in de buurt.Onze teams Still going strong(2.16.32)
en A piece of cake(2.07.06) presteerden ook weer fantastisch. Al met
al beleefden we weer een mooie middag en met een stevige voorraad Kuchen
voor het thuisfront togen we weer huiswaarts.
|
|
|
2002
|
Vaals-Venlo
2002
Ondanks de afmelding van enkele gevestigde namen in de Vaals-Venlo-historie,
zijn we er ook dit jaar weer in geslaagd een goed resultaat neer te
zetten. In een gezellige sfeer wisten het Dreamteam van Geert en het
Magic Team van Ruud er een echte happening van te maken. En dat met
een bijna compleet nieuwe lichting aan lopers!
Ans, Tom, Joep en Peter liepen zelfs voor de allereerste keer mee; alsof
het hun alledaagse werk was liep dit kwartet met speels gemak de stadions
binnen. Zij werden onder een zee aan bloemen bedolven.
Tom's verhaal is bekend, dat van Ans is nieuw. Die meid loopt alsof
ze voor niets anders is geboren. Het zenuwstadium voorbij, is Ans niet
te kloppen.
Peter Kessels, vlak vóór zijn etappe nog gehuldigd als
beste nieuweling van de club, moest deze beker bewijzen in de vijfde
etappe. Natuurlijk is dit Peter gelukt, in de eindsprint wist hij nog
5 (!) mensen te passeren. Joep liep zijn allereerste 16 km. in zijn
pas prille loopcarrière; dan gelijk de 3e etappe bij Vaals-Venlo
lopen, woorden schieten tekort.
Huub Haenen, juist een jaar bij de club en altijd in de mood voor wat
sensationeels, liep zo fris als een hoentje de zesde etappe. Deze man
is makkelijk te trainen, je hoeft hem alleen maar langzamer te leren
lopen! De overige lopers Heini, Petra, Marc, Jos, Mannie, Wim V., Cor,
Frans J. en Herman voldeden ruimschoots aan de verwachtingen, die zij
zelf in eerdere edities geschapen hebben.
Natuurlijk was deze dag deze dag niet als we niet geweldig ondersteund
waren door de begeleiders Ine Derijk, Tiny van Leipsig en Ria.
|
|
|
2002
|
San
Diego 2002,
De supporters, altijd aanwezig.
Er waren eens
. 5 Freetime-Action leden die tijdens een
training op een woensdagavond het idee kregen om gezamenlijk een marathon
te gaan lopen. Drie debutanten (Geert, Robèr en Jack), gesteund
door 2 ervaren rotten op deze heilige afstand (Jos en Marc), besloten
om een team te vormen wat later bekend werd als het:"Freetime Action
San Diego Marathon Dreamteam"!
Onder het motto "een keer en misschien nooit meer" vond Geert
dat het een speciale locatie moest worden om deze uitdaging aan te gaan.
Na wat speurwerk op internet werd tijdens een etentje op 30 Maart 2001
unaniem besloten dat het de Rock 'n' Roll Marathon te San Diego in de
Verenigde Staten werd.
De voorbereidingen
konden beginnen. Tijdens de lady's run in Hilversum kwamen we in contact
met een reisadviesbureau dat gespecialiseerd was in de Rock 'n' Roll
marathon en al snel werden de startbewijzen á $100,00 besteld.
Marc zat uren achter de computer om een speciaal trainingsschema te
maken waar de reguliere trainingen in verwerkt waren en dat op de zaterdag
in een gezamenlijke duurloop voorzag. Samen met de "meadjes"
werd een reis uitgekozen en kon de voorpret beginnen. Samen leefden
we ook toe naar zondag 3 maart. De eerste training van onze marathon
schema. Een interval training in het grindgat van het Jaomerdal.
Eenmaal met dit schema
begonnen, was de verdere voorbereiding een kippetje. Op de blessure
van Geert na, liep alles zoals gepland. En voordat je er weet van hebt
ben je in San Diego. Het vlakke parcours van deze marathon blijkt dan
ineens heuvelachtig te zijn, met van die vieze schuine wegdekken. Maar
wat kan ons gebeuren met zo'n voorbereiding en een dergelijk reisadviesbureau
achter de coulissen?
Na het zingen van het Amerikaanse volkslied beginnen we geëmotioneerd
aan onze helletocht. Na ongeveer 3 Miles hoor ik een Nederlander vloeken;
zijn enkel was omgeslagen. Dit moet iemand zijn van een andere reisorganisatie.
Swingend loop ik de derde rock-'n-roll-band voorbij, ik voel een brok
in mijn keel opkomen.
Gedurende de route
volgen er nog heel wat van deze bands (elke Mile 1) uit de goede oude
tijd. De muziek maken het lopen dragelijker en je weet dat je naar elke
band weer een Mile verder bent. De hoop onze "meadjes" langs
de kant te zien, heb ik na tien Miles maar opgegeven en hoop ze dan
maar bij de finish te zien. De verzorging tijdens de loop is prima.
Elke twee of drie Miles is er iets te eten of te drinken. De toeschouwers
zijn erg enthousiast en vriendelijk en roepen je van alles toe "good
work, go on" en nog veel meer. Helaas versta ik niet alles wat
ze roepen. Iets heel aparts zijn de meisjes met de korte rokjes en "pompoms"
in de handen (cheerleaders zijn het volgens mij). Prachtig! Is dit niet
iets voor Vaals-Venlo?
De halve marathon
is een punt dat makkelijk gehaald wordt. Daarna wordt het moeizamer.
Het enthousiasme van de toeschouwers is aanstekelijk en geeft nieuwe
energie. Dankzij de goede voorbereiding komen we de laatste miles toch
nog door. Na de finish worden we opgevangen door onze supporters. Door
de emoties wordt menig traantje weggepinkt.
We zijn met zijn allen zeer blij met de goede afloop en duiken moe maar
voldaan het bubbelbad in. Na nog een dag samen nagenieten gaan we ieder
met een tevreden gevoel door met onze vakantie in Amerika. Na terugkomst
in Nederland blijkt dat ook onze medelopers bij Freetime Action erg
meegeleefd hebben met onze avonturen. Het "Freetime Action San
Diego Marathon Dreamteam" was een geslaagde onderneming.
|
|
|
2002
|
FA
Weekend 2002 in Bleijerheide,
Mountainbiken in De grensstreek
"Goed werk heeft tijd nodig." Deze oud-Nederlandse wijsheid
bleek ook weer van toepassing op ons Freetime-Action-weekend op Bleijerheide
in Kerkrade. Na jaren van onthouding smaakt zoiets verrukkelijk.
Op Bleijerheide werden we van achter een raam op de 2e verdieping verwelkomd
door zuster Tosia, een non die ze bij de laatste inquisitie vergeten
hebben op de brandstapel te zetten. Later op de avond bleek ze in het
gezelschap te zijn van haar mannelijke evenbeeld, een kopie van apostel
Marcus, en 2 duistere secondanten die door de straten van Kerkrade slopen.
Tussen de retraites door mochten we genieten van meer wereldse zaken
als mountainbike speciaal, een looptraining in spelvorm en een wandel-oriëntatieloop.
Hiervoor mochten we het klooster even verlaten en ons naar Rocca in
Gulpen begeven.
Natuurlijk wisten
sommigen van ons zich weer niet te gedragen tijdens het mountainbiken:
groep 1 wist slechts een schamele 15 % van de route te vinden, groep
2 maakte er o.l.v. Ad Passchier (broer van) een soort zeskamp van. Zij
hadden de joker ingezet op het onderdeel fietsheffen. De nestor van
het weekend, Frans van den Berg, dacht sneller dan zijn groep beneden
te zijn en toerde dwars door de prikkeldraad.
Op de door Ad uitgezette ochtendtraining wist de 'rode' loopgroep de
jury dusdanig te beïnvloeden, dat verder lopen voor de andere groepen
geen zin had. Binnenkort zullen ambtenaren van de FIOD bij verschillende
leden invallen doen.
Tijdens de wandel-oriëntatieloop
wist de groep van Piet Driessen de meeste opdrachten juist te volbrengen.
Wat heeft deze man bijgeleerd sinds 1 december vorig jaar! Kennelijk
had het bezoek aan café Müller de avond ervoor de wandelaars
van de andere groep danig verzwakt, hoewel de catering op Bleijerheide
(lunch, diner en ontbijt), van Herman (vlaai en broodjes) en Jan (sinaasappels)
weer prima in orde waren.
Bas en Geert en al die andere 30 deelnemers: bedankt!
|
|
|
2002
|
Carnavalstraining
2002
|
|
|
|
Océ-loop Venlo 2000
Zondag 7 oktober hebben Herman Lemmen, Cor Janssen, Joep Geelen,
Mannie Hermans, Frans Tönnessen, Ger en Petra van der Heijden
onder prachtige weersomstandigheden deelgenomen aan de Océ
Trimloop. Frans Janson had ook ingeschreven, maar kreeg bij de warming-up
zoveel last van een oude blessure dat hij helaas moest afhaken. Hij
heeft de overige deelnemers daarna dus aangemoedigd, wat de prestaties
natuurlijk ten goede kwam. Bij de Océ-loop gaat het natuurlijk
ook om de gezelligheid na het lopen, toch presteerde Petra het weer
om eerste in haar klasse te worden, een puike prestatie. De koffie
met vlaai werd dankbaar afgenomen en in de tombola werden enkele prijzen
gewonnen. De volgende Océ-loop is op 6 oktober 2002, misschien
dat er dan nog meer Freetime Action-leden meedoen, want "hoe
meer zielen, hoe meer vreugde".
|
|
|
2001
|
Vaals
Venlo 2001
Grepen we vorig jaar tijdens Vaals-Venlo nog net naast een eerste
prijs, dit jaar was het dan toch raak. Vanmorgen in alle vroegte besloten
de beide coaches, Tanja en Bas, om drie lopers te wisselen. Een gouden
greep, zo bleek later op de dag. Eén van de 2 deelnemende teams
wist de geschatte eindtijd van 8 uur en 35 minuten tot op 12 seconden
(!) te benaderen. Goed voor een eerste prijs en een lekkere vlaai. Omdat
velen al weg waren is die vlaai samen met enkele hongerige Friezen opgegeten.
De gehele estafetteloop
verliep vlekkeloos. Ondanks het warme weer wisten onze lopers Frans
T., Mannie, Jos, Frans J., Heini, Petra, Geert, Robèr, Huub,
Cor, Wim V., Jack, Marc en Herman allen een goede tijd te realiseren.
Zonder de aanmoediging en (emotionele) begeleiding van Tom, Ruud, Ans,
Toos, Guusje, Ad en Ria was hen dit natuurlijk nooit gelukt. Bedankt
hiervoor. De kwaliteiten van de coaches zijn hierboven al gememoreerd.
Het was een ouderwets gezellige dag, die ook door de nieuwelingen als
zéér leuk werd ervaren. Tot volgend jaar 30 juni!
|
|
|
2001
|
Carnavalsloop
2001
|
|
|
2000
|
Océ-loop
Venlo 2000
Ondanks het zeer slechte
weer hebben 10 leden deel genomen aan de 3e Océ Trimloop op zondag
1 oktober j.l.
3 Leden, Marianne Breuers, Wilma de Bruin en Helmi Savelkoul liepen
1 ronde van 2½ km. Zij deden dit in een tijd van resp. 16.25
min., 16.52 min. en 16.22 min. Mannie Hermans liep 5 km. in 25.09 min
en Frans Janson in 26.11 min. Cor Janssen zette zijn beste beentje voor
op de 10 km in 46.04 min, gevolgd door Wim Vostermans in 47.43 min.
en het trio Jos Frieters, Frans Tönnissen en Petra van der Heijden
liepen de 10 km. samen in 48.07 min. Door de zware regenval en de vele
grote plassen op het parcours was het een erg zware wedstrijd. Na het
lopen en het aantrekken van droge kleren werd het pas echt gezellig.
In de foyer van het Océ hoofdgebouw was er voor iedereen koffie
en thee met vlaai.
Alle deelnemers ontvingen als herinnering een Océ bidon en bij
de tombola waren er nog verschillende prijzen voor "onze"
Clubleden. Al met al werd het een gezellige en sportieve zondagmorgen.
Volgend jaar zijn we zeker weer van de partij.
|
|
|
2000
|
De
zes van Brolobet tijdens de halve marathon van Kopenhagen naar Malmo.
Na een voorbereiding van ruim 3 (!) jaar was het maandag 12 juni
j.l. dan eindelijk zover. We zijn op zaterdag al naar Denemarken gereisd
met de onze supporters maar maandag is toch de dag waarop we al die
tijd gewacht hebben.
Herman, Ad, Geert, Robèr, Jos en Marc worden die ochtend in alle
vroegte (07.00 uur) door onze vrachtwagenchauffeuse Tanja naar de trein
in Helsingør gebracht. Ondanks de zenuwen (?) van Ad (verloren
portemonnee, verloren treinkaartje en bijna vergeten af te geven van
de bussleutels) kwamen we ruim op tijd in Kopenhagen-Kastrup (luchthaven)
aan. Na ± 3 km (!) wandelen stonden we in de eerste rij van die
dag te wachten voor het inchecken. Geert vond het nog steeds 'sjitterend'
en 'kicken' en Marc deed net of ie nergens last van had. Na het inchecken
nog vlug 2½ liter sportdrank naar binnen werken en op naar de
start. Voor de start werd de Sont nog even bijgevuld en konden we de
sporttassen inleveren. "Als we die tassen nog maar ooit terug zien".
Om 11.00 uur is het eindelijk zover, we mogen vertrekken. De moeilijkste
stukken zitten aan het begin en aan het eind van de loop, te weten de
4 km. lange tunnel (erg benauwd) en 3 km. over een stratenparcours in
Malmö. Het lopen over de brug was om in Geert's termen te spreken
'sjitterend' en 'kicken'. We zijn getuige van een historisch moment
in de Deense en Zweedse geschiedenis, getuige de vele foto's, die er
gemaakt zijn. Hoewel er van het begin af aan al lopers aan het wandelen
zijn, is het één groot feest. Uiteindelijk komen onze
lopers aan op 1'46" (Herman), 1'48" (Robèr/Jos), 1'54"
(Geert/Marc) en 2'00" (Ad).
Hoe vind je dan je tas terug op een 4 hectare groot veld met tienduizenden
andere, precies dezelfde tassen? Gewoon gaan zoeken in een andere rij
dan waar ze behoren te liggen en 'tsjaka' aansluiten in de rij voor
de retourbussen. Als we terug rijden over de brug zien we, dat er nog
steeds (16.00 uur) mensen aan het starten/lopen zijn. Eenmaal thuis
om 18.00 uur worden we feestelijk onthaald door de dames en heer van
de club. Slingers, een roos en vele zoenen vallen ons ten deel. 's Avonds
nog even borrelen en nakletsen en lekker in bed.
De dagen daarna hebben we besteed aan uitstapjes naar o.a. Kopenhagen,
Roskilde(Vikingmuseum). Op zondag hadden we slot Frederiksborg in Hillerod
al bezocht en we waren het er allemaal over eens dat Denemarken een
prachtig vakantieland is.
|
|
|
2000
|
Trainersexamen
15 april 2000 in Stiphout
Met lopers, supporters en aanstaande trainers zijn we naar Helmond
getogen voor het praktijk-examen van de cursus "Trainer Loopgroepen".
Marc mocht de spits afbijten direct gevolgd door Petra. Beiden hadden
ze loopscholing op het programma staan gevolgd door een intervaltraining
bij Marc en een duurlooptraining bij Petra. Daarna was Mannie aan
de beurt met loopscholing en een circuittraining. Ad was als laatste
aan de beurt met een "Hartfrequentieloop" en een loop waarin
het tempogevoel centraal stond. De lopers en loopsters waren natuurlijk
vermoeid maar dankzij onze supporters weerden ze zich kranig. Toen
was het wachten op de diplomauitreiking.
Petra, Marc en Ad zijn geslaagd en mochten het diploma in ontvangst
nemen, terwijl Mannie zijn praktische vaardigheden nog een keer zal
moeten tonen. De champagne vloeide hierna rijkelijk en het werd ook
nu weer duidelijk dat Freetime Action een prachtige vereniging is.
|
|
|
|
|
|
|
|
Océ-loop Venlo
1999
Een aantal leden van Freetime Action was deze dag naar Breda afgereisd
om deel te nemen aan de Singelloop, van de overige leden hebben er
een aantal meegedaan aan de Océ Trimloop.
De dames José Bosch, Karin Timmermans, Thea Heuvelmans en Wilma
Braams hadden als team ingeschreven. José Bosch behaalde bij
de dames veteranen op de 5 km de 2e plaats in een mooie tijd van 27:03
min. Frans Janson (medewerker Océ) liep in een team van zijn
afdeling ook de afstand van 5 km. Wim Vostermans, Mannie Hermans,
Frans Tönnissen en Petra van der Heijden liepen (mede ter voorbereiding
op de halve marathon van Eindhoven op 10 oktober) de 10 km. Wim Vostermans
was de snelste van dit viertal met een tijd van 47:42 min. Frans Tönnissen,
Mannie Hermans en Petra van der Heijden passeerden hand in hand de
finish in precies 49 min.(zie ook de foto's)
In de tombola na de wedstrijd werd door Karin Timmermans nog een mooie
bos bloemen gewonnen.
Onder het genot van een kop koffie en een stuk vlaai werd na het lopen
nog even gezellig bijgepraat in de foyer van het hoofdkantoor van
Océ.
We hopen volgend jaar weer met een aantal leden van onze vereniging
aanwezig te zijn.
|
|
|
|
Singelloop
Breda 1999
Glorie en teleurstelling waren de kernwoorden van deze prachtige
en vooral gezellige loop. De droom van Wies, een halve marathon voor
het jaar 2000, werd wreed verstoord door een vervelende blessure.
Met tranen vervuld moest zij toezien hoe haar zus Toos (2.11.27 uur)
de strijd keurig volbracht.
Voor de andere lo(o)p(st)ers was er glorie. Herman (1.41.10 uur) en
Jos (1.48.59) presteerden bovenmaats op de halve marathon terwijl
Robèr en Geert (15km) en Guusje, Bas, Rianne en Ad (8,5km)
hun best deden onder aanmoediging van Jolanda, Toos, Tanja, Piet,
Wies, Dries en Guusjes moeder die als debutantsupporter een fantastische
dag beleefde.
|
|
|
|
Vaals-Venlo
1999.
Voor de tiende keer, en weer met twee teams, vertrokken we vroeg
in de ochtend van zondag 26 juni richting Vaals, voor deelname aan
de estafettetocht Vaals-Venlo.
In Vaals aangekomen bleken we niet de enige te zijn, 61 teams deden
mee.
Na een bakje koffie of thee met allerlei soorten peperkoek van Tanja,
konden de eerste lopers, uiteraard met twee fietsende begeleiders,
rond 8.30 vertrekken, voor hun tocht naar Wijlre. De atmosfeer was
drukkend maar ondanks dat werd deze etappe keurig volbracht! De nummers
twee konden in Wylre van start voor de tweede etappe door het mooie
en glooiende Zuid-limburgse landschap naar Schinnen. Door het tijdsverschil
van de eerste lopers was het even stressen voor de ploegleiders om
de fietsers weer op weg te krijgen, maar alles kwam op z'n pootjes
terecht. Etappe drie naar Nieuwstadt, de zwaarste etappe(17 km) ,
was een uitdaging die Wim en Mannie fantastisch doorstaan hebben .
Daarna kwam etappe vier, van Nieuwstadt naar St. Joost, de zo geheten
vrouwenetappe, die we met heren moesten lopen( waar waren onze dames?).
St. Joost was rustplaats, lekker eten dus, met een door verschillende
personen meegebrachte lunch van allerlei aard. Even hergroeperen,
wat de gezelligheid vergroot.
Na de voor sommige mensen (te) korte pauze door naar Roermond, een
etappe waarin door het drukkende weer stevig werd afgezien, waarna
we direct hard door gingen naar "Witte steen" nabij Reuver,
waar de laatste en toch best zware etappe naar Venlo ging tot op de
Atletiekbaan van Scopias. Hier lagen victorie en teleurstelling dicht
bij elkaar zoals dat goede sport betaamt. Daar aangekomen ontvangen
door de "rondemissen" Jolanda en Toos met mooie zonnebloemen.
Nog even een groepsfoto (zie ook de fotogalerij), en na het ophalen
van de Vaals-Venlo-t-shirts moe maar voldaan naar huis.
De uitslag? Niet het belangrijkste van deze dag, maar het hoort er
wel bij, nummer 52? En 60? We kunnen terugkijken op een prachtige,
gezellige dag, die mede dankzij onze ploegleiders Tanja en Ad uitstekend
geslaagd is.
|
|
|
|
De
wadlopers van de club 1999
Onder ideale weersomstandigheden zijn we na een voorspoedige reis
vanuit Nes in Friesland vertrokken voor een zwerftocht over de wadden.
Het begin was behoorlijk zwaar met veel blubber en water. Voor diverse
deelnemers was het een natte kruistocht. Na de Engelsmanplaat nam
onze groep een afwijkende route met behoorlijk wat geulen en vooral
het laatste blubberstuk was bijzonder zwaar.
Voldaan zijn we daarna naar Pieterburen gereden waar we overnacht
hebben bij de familie Klont. De ontvangst was hartelijk en mevrouw
Klont had voor iedereen persoonlijk aandacht. Aansluitend hebben we
gebarbequed en de die-harts onder ons hielden het nog lang vol in
de plaatselijke kroeg.
De volgende dag zijn we na een voortreffelijk ontbijt naar de zeehondencrêche
geweest en na een bezoek aan het museumdorp Orvelte(Dr) en een hapje
onderweg kunnen we, met dank aan Rober en Tanja, weer terugzien op
een prachtig weekend.
|
|
|
|
|
|
|
|
Wandelen
in 's Gravenvoeren 1998
27/28 september een weekend naar 's Gravenvoeren voor een wandelweekend.
Overnacht wordt in herberg "de Swaen" onder zeer primitieve
omstandigheden. De drank en het eten doen alle slaapellende vergeten
en ook de wandelingen waren prachtig.
|
|
|
1997
|
Zevenheuvelenloop
1997.
16 november de Zevenheuvelenloop te Nijmegen. De deelnemers zijn
Jack Bijers, Wim Rijs, Wim Vorstermans, Marc van de Berckmortel, Geert
Vervoort, Rober van Leipsig, Ad van Bavel, Bas van Bavel en Jos Frieters.
|

|
|
|
Elfstedentocht
1997
6 juni op naar Friesland(Sneek)
waar onder zeer warme omstandigheden voor de tweede keer de Elfstedentocht
wordt gelopen. Herman Brueren kwam als laatste loper weer vliegend
over de finish.
Er wordt weer overnacht wordt in de jeugdherberg in Sneek. Zou Wies
het sleuteltje al gevonden hebben?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1991
|
Strandvolleybal
in Sevenum in de tijd dat er nog meerdere sporten werden bedreven.
In Juni deden we mee aan het strandvolleybaltoernooi in Sevenum.
|

|
|
1990
|
De
eerste Vaals-Venlo estafette
24 juni Vaals-Venlo.
De eerste keer Vaals-Venlo met John Nijs, Wim Rijs, Ad van Bavel, Huub
Sijbers, Toos Hermans, Jan Bosch, Frans en veel supporters werd deze
wedstrijd tot een goed einde gebracht.
|

|